Ont-spannen en worden wie je bent!
Je bewust worden wie je bent betekent, dat je je verantwoordelijkheid gaat nemen voor jezelf, ook in relatie tot anderen. We zijn vaak zo afgedwaald van onze gevoelens dat we er geen ècht kontakt meer mee kunnen maken. Terwijl we er diep in ons hart zo naar verlangen! En: hoe kun je dicht bij een ander zijn wanneer je niet bij jezelf bent?
Als je eerlijk bent tegen jezelf, wéét je diep van binnen dat het kàn, kontakt maken met wie je werkelijk bent.
In deze cursus staat centraal: het werken met het lichaam en je bewust worden van je gevoelens en emoties, stap voor stap.
Naarmate je je lijf beter gaat voelen krijg je ook steeds meer gevoel naar andere mensen. We werken aan het voelen, bewust worden en versterken van onze energetische levensstroom. In ontmoeting met anderen is het ook belangrijk dat je kunt delen wat er in jezelf leeft. Dit vraagt dat je uit oude patronen kan stappen van afstand en kontrole houden, voorzichtig zijn, spelletjes spelen en je niet bloot geven. In deze cursus gaat het erom dat je vanuit je hart leert delen wat er in je leeft. Dit vraagt een sfeer van vertrouwen en intimiteit, die centraal staat bij "In kontakt met intimiteit".
We beginnen de avond altijd met het verkennen van je lijf, want dat
brengt je in kontakt met datgene wat diep in je leeft en later in de
cursus zacht en stevig lichaamswerk, aanraakoefeningen, tantrische rituelen,
massage en meditatie. We sluiten altijd rustig af, soms met een deelronde.
We proberen een atmosfeer te creëren, die je uitnodigt heel diep
in jezelf op ontdekkingstocht te gaan. Zorg, respekt en acceptatie zijn
een wezenlijk onderdeel van intimiteit en liefde. Zij staan hoog in
ons vaandel!
In de Gevorderden cursus volgt een verdieping en dagen we je uit, meer
met je grenzen te spelen en deze te onderzoeken. Maar niets moet. Het
gaat in Tantra om de ervaring op zich. De sfeer is in alle groepen speels,
met humor, maar ook intiem en intens. Wanneer je tegen dingen aanloopt,
zijn we in staat je hierin goed te begeleiden en te coachen, zodat je
weer verder kunt.
Er zullen oefeningen worden gebruikt als: bio-energetica; zacht en/of
stevig lichaamswerk; expressie; massage; dans; tantrische- en hartskontaktoefeningen
en rituelen en meditaties. Tevens maken we gebruik van gesprekstechnieken
en deelrondes.
Omdat we intensieve begeleiding en persoonlijke aandacht belangrijk
vinden, zijn de groepen niet te groot. Zorg, respect en acceptatie zijn
een wezenlijk onderdeel van liefde en intimiteit. Zij staan hoog in
ons vaandel! We hechten dan ook aan een sfeer van veiligheid en vertrouwen,
waarin zeker ook humor een belangrijke plaats in neemt.
